Fatiga en estudiantes de secundaria en el aula: factores contribuyentes en el contexto ecuatoriano
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Resumen
La fatiga en estudiantes de secundaria representa una problemática creciente que afecta tanto el rendimiento académico como el bienestar integral. Este artículo presenta una revisión crítica de la literatura sobre los principales factores que inciden en la fatiga estudiantil dentro del aula, con especial atención al contexto ecuatoriano.
Se identifican como causas clave los patrones de sueño inadecuados, los problemas de salud física y mental (incluyendo mala nutrición, sedentarismo, estrés, ansiedad y depresión), así como factores académicos como la sobrecarga cognitiva, los métodos pedagógicos poco dinámicos y los horarios escolares poco adaptados al ritmo biológico adolescente.
Además, se destacan condiciones ambientales (iluminación, ventilación, ruido, ergonomía) y sociales (clima emocional del aula, relaciones interpersonales, bullying) que agravan la sensación de agotamiento. La evidencia revisada muestra cómo estos factores interactúan de forma sinérgica, intensificando sus efectos negativos. Se concluye que mitigar la fatiga requiere intervenciones integrales que aborden simultáneamente la higiene del sueño, el diseño pedagógico, el entorno físico y el apoyo psicoemocional, para así promover un entorno educativo más saludable y propicio para el aprendizaje.
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Daniel Alberto Olalla-Chávez, Ministerio de Educación - Ecuador
https://orcid.org/0009-0009-2068-9304
MSc. en Enseñanza del Idioma Inglés como Lengua Extranjera, docente con experiencia en el uso de tecnologías aplicadas a la educación. Actualmente investigo la integración de la inteligencia artificial en procesos de enseñanza-aprendizaje, con énfasis en la retroalimentación automatizada y la mejora de la concentración estudiantil.
Javier Armando Aguirre-Zambrano, Ministerio de Educación - Ecuador
https://orcid.org/0009-0007-5582-3775
Docente de Matemática en la Unidad Educativa CEPE en Puerto Quito, Ecuador. Magíster en educación bachillerato mencion matemática, licenciado en ciencias de la educación mención informática.
Ana Belén Chávez-Reyes, Ministerio de Educación - Ecuador
https://orcid.org/0009-0000-3873-8551
Magister en tecnología e Innovación educativa, docente de multigrado por 4 años, y docente de grado por 10 años, actualmente laboro en la unidad Educativa “CEPE”.
Genaro Orrico-Zalazar, Ministerio de Educación - Ecuador
https://orcid.org/0009-0004-1730-2280
Master universitario en tecnología educativa y competencias digitales, docente con experiencia en usos de instrumentos digitales y uso de principios de Física ya que es la materia que imparto a tiempo completo en la unidad educativa CEPE.
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